3連休の最後は休足して家でちょっとだけお仕事。シンプレ時代の後輩のお手伝いしてました。 今日はRubyと戯れました。普段なかなか使わない技術を使える機会に恵まれてます。仕事をすることでスキルアップできるのであれば、とてもありがたいなと思う今日こ…

またもや昨日のこと。 軽く6kmほどジョギングした後に、ヨガのパーソナルレッスンに行ってきました。インストラクターのアキノさんはいつも綺麗で惚れちゃいます。 30km走の翌日なので、足をじっくりとほぐすようにウォーミングアップ→体幹。 さらに太陽礼拝…